"O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive." - Drauzzio Varella

Drauzio Varella é um renomado médico oncologista, escritor e comunicador brasileiro, conhecido por sua dedicação à saúde pública e educação da população sobre temas médicos. Sua experiência e empatia o tornam um dos principais defensores da medicina humanizada e acessível.

Impacto dos exercícios isométricos na pressão arterial

Um estudo explorou a eficácia de diferentes formas de exercício no controle da pressão arterial em repouso. A pesquisa sugere que os exercícios isométricos estáticos se mostram os mais eficazes para reduzir a pressão arterial. Contudo, a análise também confirmou que o exercício aeróbico (cardio), o treinamento de resistência dinâmica (como agachamentos, flexões e levantamento de pesos) e o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) são igualmente eficazes. [Leia o texto completo AQUI]

Novo boletim ANS sobre planos de saúde

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) do Brasil, em continuidade a transparência no setor de saúde suplementar, lança novo boletim informativo periódico, o Panorama - Saúde Suplementar. A publicação trimestral proporciona à sociedade um panorama amplo do setor, incluindo estatísticas relevantes, informações assistenciais e econômico-financeiras, questões levantadas pelos beneficiários, diretrizes emitidas pela ANS e programas e projetos desenvolvidos para melhorar o setor. [Leia o texto completo AQUI]

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Em "A saúde dos planos de saúde", Drauzio Varella e Mauricio Ceschin trazem à tona uma discussão polêmica e atual sobre os planos de saúde no Brasil. Por meio de diálogos entre os dois autores, o livro examina os principais obstáculos enfrentados pelo setor e busca desmistificar concepções equivocadas, além de propor soluções viáveis em um cenário muitas vezes marcado pelo pessimismo. Ceschin, com sua experiência como gestor no setor público e privado, enfrenta os problemas e desafios da saúde suplementar, enquanto Varella, com sua sensibilidade social e dedicação à causa da saúde e educação da população, analisa a situação do ponto de vista dos indivíduos, sejam eles pacientes ou médicos. O resultado é um mergulho revelador no universo da assistência privada no Brasil, uma leitura essencial para todos os envolvidos no debate urgente sobre a saúde no país.

Gerenciamento e desprescrição de polifarmácia

Um artigo publicado na JAMA Network em 28 de julho de 2023, aborda a problemática da polifarmácia e a importância da desprescrição. O fenômeno da polifarmácia, definido como o uso simultâneo de múltiplos medicamentos, pode se tornar uma questão problemática quando o uso torna-se excessivo ou desnecessário. Essa condição requer atenção especial, particularmente em pacientes idosos, aqueles com múltiplos prescritores, pacientes com condições de saúde mental crônicas e aqueles em instituições de longa permanência. [Leia o texto completo AQUI]

Benefícios cardiometabólicos de exercícios em crianças com sobrepeso

Um estudo publicado na JAMA Network Open, da Universidade de Granada, Espanha, investigou os efeitos de um programa de exercícios sobre a saúde cardiometabólica e mental em crianças com sobrepeso ou obesidade. Os resultados foram positivos no que diz respeito à saúde cardiometabólica das crianças. Após a intervenção, o grupo de exercícios mostrou uma redução significativa no risco cardiometabólico. [Leia o texto completo AQUI]

Intervenção precoce em doenças mentais severas na infância

As doenças mentais severas - como depressão maior, transtorno bipolar e esquizofrenia - afetam profundamente não apenas o indivíduo que as sofre, mas também suas famílias. Particularmente, as crianças que têm pais com esses transtornos estão mais propensas a enfrentar dificuldades psicológicas e sociais, problemas escolares e a possibilidade de desenvolver essas mesmas doenças. [Leia o texto completo AQUI]

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