Dengue e Gestantes; Sedentarismo e Mortalidade; Síndrome de Cushing; The Story of the Human Body; Oportunidades e Carreiras Médica.
🔔Destaques desta edição: | ||
💙 Manual para o Combate à Dengue para Gestantes; | ||
💙 Comportamento Sedentário e Mortalidade; | ||
💙Síndrome de Cushing; | ||
📚The Story of the Human Body; | ||
🌟Oportunidades e Carreiras Médicas: Seu Próximo Passo Profissional | ||
“Uma atitude saudável é contagiosa, mas não espere para pegá-la dos outros. Seja um portador. ” - Tom Stoppard | ||
Na abertura de nossa newsletter desta segunda-feira, trazemos uma reflexão de Tom Stoppard, um renomado dramaturgo e roteirista inglês cuja obra transcende as barreiras do palco e da tela para tocar o cerne de nossa existência. Stoppard, célebre por suas contribuições notáveis ao teatro e ao cinema, como em "Shakespeare Apaixonado", "Brasil: O Filme" e "Rosencrantz & Guildenstern Estão Mortos", nos lembra da importância de sermos vetores de positividade em nosso ambiente. | ||
À medida que avançamos por mais uma semana, que possamos ser os portadores dessa atitude saudável, espalhando otimismo e inspiração por onde passarmos. Que esta semana seja não apenas mais um período de trabalho e aprendizado, mas também um momento para cultivar e disseminar o bem-estar coletivo. | ||
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Uma ótima semana! | ||
Boa Leitura! | ||
😉💙 | ||
🔹SAÚDE PÚBLICA | ||
Manual para o Combate à Dengue em Gestantes e Puérperas | ||
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O Ministério da Saúde, em uma iniciativa conjunta com a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), anunciou o lançamento do "Manual de Prevenção, Diagnóstico e Tratamento da Dengue na Gestação e no Puerpério". Esta publicação representa um marco significativo no esforço para combater a dengue, especialmente entre as gestantes e puérperas, grupos identificados como de maior risco para desfechos adversos quando infectados pelo vírus. | ||
O guia surge em resposta ao crescente número de casos de dengue no Brasil, que viu um alarmante aumento de 345,2% nos casos entre gestantes nas primeiras seis semanas de 2024, comparado ao mesmo período do ano anterior. Essa estatística sublinha a importância de uma abordagem focada e especializada no tratamento e prevenção da dengue neste grupo vulnerável. | ||
Desenvolvido com base no manual "Dengue: diagnóstico e manejo clínico: adulto e criança" do próprio Ministério da Saúde, o novo manual destina-se a ser uma ferramenta essencial para profissionais de saúde. Ele oferece diretrizes detalhadas para a prevenção, diagnóstico e tratamento da dengue em gestantes e puérperas, visando minimizar os riscos associados à doença, como choque, hemorragias, complicações perinatais graves, e até mesmo a morte. | ||
A secretária de Vigilância em Saúde e Ambiente, Ethel Maciel, expressou otimismo com o lançamento do guia, destacando seu potencial para salvar vidas e prevenir mortes. Por outro lado, Maria Celeste Osório Wender, presidente da Febrasgo, reiterou o compromisso da federação com a saúde de gestantes e bebês, enfatizando a importância da orientação e capacitação dos ginecologistas e obstetras em todo o país. | ||
Além da publicação do manual, o Ministério da Saúde vem adotando uma série de medidas estratégicas para enfrentar a dengue e outras arboviroses. Isso inclui o aumento dos recursos para emergências para R$ 1,5 bilhão, a incorporação no SUS da vacina contra a dengue, e a instalação de um Centro de Operações de Emergência - COE Dengue, em atuação coordenada com estados e municípios. | ||
Este esforço conjunto entre o Ministério da Saúde, Febrasgo, e outras entidades é um passo crucial na luta contra a dengue no Brasil, especialmente no que diz respeito à proteção de gestantes e puérperas. A nova publicação não apenas destaca o compromisso do país com a saúde pública, mas também serve como um recurso valioso para garantir que as mulheres grávidas recebam o cuidado e a proteção de que precisam durante um período tão vulnerável de suas vidas. | ||
Para obter mais informações e realizar o download do manual, clique aqui. | ||
🔹QUALIDADE DE VIDA | ||
Como o Comportamento Sedentário Eleva o Risco de Mortalidade | ||
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Um estudo publicado no Journal of the American Heart Association (JAHA) revela dados preocupantes sobre o impacto do comportamento sedentário na saúde, especialmente em mulheres idosas. Conduzido por Steve Nguyen, Ph.D., M.P.H., pós-doutorado na Universidade da Califórnia San Diego Herbert Wertheim School of Public Health and Human Longevity Science, o estudo analisou medições de sedentarismo e atividade diária de 6.489 mulheres, com idades entre 63 a 99 anos. Essas participantes foram acompanhadas durante oito anos para observar os desfechos de mortalidade. Os resultados são alarmantes: mulheres que permaneceram sentadas por 11,7 horas ou mais por dia apresentaram um aumento de 30% no risco de morte, independentemente da prática de exercícios vigorosos. | ||
Este estudo faz parte do Women's Health Initiative (WHI), um projeto nacional de longo prazo iniciado em 1991. Utilizando um algoritmo inovador e validado, chamado CHAP, desenvolvido através de aprendizado de máquina, a pesquisa conseguiu distinguir com precisão entre estar de pé e sentado, o que permitiu uma análise mais detalhada do tempo total sentado e da duração das sessões de sedentarismo. | ||
✅Os Perigos do Sedentarismo | ||
O comportamento sedentário, definido como qualquer comportamento que envolva sentar ou reclinar com baixo gasto energético, apresenta riscos significativos à saúde. Diminui as contrações musculares, o fluxo sanguíneo e o metabolismo da glicose. Andrea LaCroix, Ph.D., M.P.H., professora na Herbert Wertheim School of Public Health e líder do estudo, enfatiza que mesmo exercícios não podem reverter os efeitos negativos do sedentarismo prolongado. Independentemente da quantidade de atividade física moderada a vigorosa, o risco aumentado permanece para quem passa longas horas sentado. | ||
✅Recomendações para Reduzir o Risco | ||
Diante desses achados, LaCroix sugere que o risco aumenta significativamente para indivíduos que passam cerca de 11 horas por dia sentados, especialmente quando as sessões são prolongadas, superando 30 minutos por vez. A recomendação é se levantar e se movimentar brevemente a cada 20 minutos, mesmo que não seja para ir a algum lugar específico. Tais pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na mitigação dos riscos associados ao sedentarismo. | ||
✅O Futuro da Pesquisa sobre Sedentarismo | ||
Steve Nguyen destaca que nem todo comportamento sedentário é igual, apontando para a necessidade de futuras pesquisas sobre os efeitos cognitivos de atividades sedentárias estimulantes, como o estudo de novas línguas. Recebendo um prêmio da National Institute of General Medical Sciences para pesquisar assinaturas proteicas da atividade física e sua relação com a demência, Nguyen abre caminho para uma compreensão mais profunda das nuances do sedentarismo. | ||
A pesquisa sublinha a importância de reconsiderar nossos hábitos sedentários cotidianos, destacando que a maneira como estruturamos nossas vidas em torno de atividades sedentárias pode ter consequências graves para nossa longevidade e qualidade de vida. As descobertas desafiam culturalmente a atração pelos entretenimentos que promovem o sedentarismo, incentivando uma reflexão sobre como podemos incorporar mais movimento em nossas rotinas diárias para melhorar nossa saúde e bem-estar. | ||
🔹ENDOCRINOLOGIA | ||
Síndrome de Cushing | ||
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O artigo publicado em JAMA em 1º de março de 2024, oferece uma visão abrangente sobre a Síndrome de Cushing, uma condição caracterizada por níveis persistentemente altos do hormônio cortisol. Este distúrbio pode ser categorizado em duas formas principais: exógena e endógena. | ||
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A Síndrome de Cushing exógena é frequentemente causada pelo uso de medicamentos que elevam os níveis de cortisol no sangue, sendo os esteroides orais a causa mais comum. Esses medicamentos são comumente prescritos para tratar condições como asma, lúpus ou artrite reumatoide. | ||
Por outro lado, a Síndrome de Cushing endógena resulta da produção excessiva de cortisol pelo próprio corpo. Aproximadamente 60% a 70% dos pacientes com esta forma da síndrome possuem um tumor benigno na glândula pituitária, que leva à produção excessiva de cortisol, condição conhecida como Doença de Cushing. Outras causas menos comuns incluem tumores nos pulmões, pâncreas, tireoide ou glândula adrenal. | ||
Embora o número exato de pessoas afetadas pela Síndrome de Cushing seja desconhecido, estima-se que seja diagnosticada anualmente em aproximadamente 2 a 8 pessoas por 1 milhão, tipicamente entre as idades de 30 e 49 anos. | ||
⚕️Sinais e Sintomas Comuns | ||
Pacientes com Síndrome de Cushing frequentemente desenvolvem uma face arredondada, fraqueza muscular, fácil formação de hematomas, estrias roxas e acúmulo de gordura nas costas. Outros sinais comuns incluem ganho de peso recente, irregularidades menstruais, depressão, hipertensão, alta taxa de açúcar no sangue, crescimento excessivo de pelos e distúrbios do sono. | ||
⚕️Diagnóstico | ||
O diagnóstico inicia com a exclusão do uso de esteroides exógenos, seguido pela medição do cortisol na urina ou saliva, ou verificação dos níveis de cortisol pela manhã após a ingestão de um comprimido noturno de esteroide sintético. Geralmente, são necessários mais de um teste para confirmar o diagnóstico. Técnicas adicionais de amostragem sanguínea e imagens de ressonância magnética (MRI) da glândula pituitária ou adrenal podem ajudar a determinar a fonte do excesso de cortisol. | ||
⚕️Tratamento | ||
A cirurgia é o tratamento de primeira linha para tumores causadores da Síndrome de Cushing. Embora a cirurgia pituitária seja a operação mais comum, as técnicas cirúrgicas variam dependendo do tipo, tamanho e localização do tumor. Se a cirurgia não for viável ou eficaz, o tratamento pode incluir medicamentos como osilodrostat, levoketoconazole ou mifepristone, aprovados pela FDA para esta condição. A terapia de radiação também pode ser uma opção, com uma taxa de sucesso de 92% entre aqueles com tumores na glândula pituitária. | ||
⚕️Resultados Típicos Após o Tratamento | ||
Após o tratamento cirúrgico, os níveis de cortisol caem abaixo do normal, exigindo tratamento com hidrocortisona até que os níveis retornem ao normal, o que pode levar de 7 meses a 2,5 anos, dependendo da localização do tumor. Cerca de um terço dos pacientes pode desenvolver recorrência da condição após a cirurgia. | ||
A conscientização sobre a Síndrome de Cushing é crucial, pois os pacientes estão em maior risco de ataque cardíaco, derrame, diabetes, colesterol alto, depressão, ansiedade, fraturas ósseas, coágulos sanguíneos, infecções e têm uma mortalidade geral mais alta do que indivíduos sem a síndrome. | ||
📚🧠Triagem Literária🧠📚 | ||
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No livro de ciência popular "The Story of the Human Body: Evolution, Health, and Disease", Daniel E. Lieberman nos oferece uma narrativa lúcida e cativante sobre a evolução do corpo humano ao longo de milhões de anos. Explorando as principais transformações que conduziram a adaptações cruciais do corpo, como o surgimento do bipedalismo, a transição para uma dieta não baseada em frutas, o início da caça e coleta, e o impacto das revoluções Agrícola e Industrial em nossa constituição física, Lieberman destaca a crescente disparidade entre as adaptações acumuladas em nossos corpos da Idade da Pedra e os avanços do mundo moderno, resultando em um paradoxo: maior longevidade com um aumento de doenças crônicas. De maneira provocativa, ele advoga pelo uso das informações evolutivas para nos incentivar, e às vezes até compelir, a criar ambientes mais saudáveis e adotar estilos de vida melhores. Este livro é uma leitura essencial para todos interessados em compreender a complexa história de nossos corpos e como essa compreensão pode guiar para uma vida mais saudável. | ||
🌟🧑🏻⚕️Oportunidades e Carreiras Médicas👩🏻⚕️🌟 | ||
📢Conferência e Exposição Global de Saúde da HIMSS 2024 | ||
Data: 11 a 15 de Março de 2024 | ||
Local: Orlando, Florida EUA. | ||
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Além das sessões, a conferência proporciona uma oportunidade excepcional de networking em soirées vibrantes, permitindo a formação de conexões significativas em um ambiente dinâmico de inspiração, inovação e interação. | ||
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